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Issue — October 2026 (French)
Avoir la chair de poule : Les expressions de la peur

Avoir la chair de poule : Les expressions de la peur

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Découvrez les métaphores imagées de la langue française pour exprimer l'inquiétude, le frisson ou la terreur.

Des images parlantes pour décrire nos émotions

Le français est une langue riche en métaphores pour décrire les sensations physiques liées à la peur. En octobre, alors que les récits mystérieux se multiplient, maîtriser ces expressions apporte une belle nuance à vos conversations.

« Avoir la chair de poule » et « Avoir des sueurs froides »

Lorsque la peau se hérisse sous l'effet d'une musique saisissante ou d'un bruit bizarre, on dit que l'on « a la chair de poule ». Si l'émotion est plus forte et provoque un malaise physique passager, on parlera d'avoir « des sueurs froides » :
— Ce cri dans la forêt m'a donné la chair de poule !
— En réalisant mon erreur, j'ai eu des sueurs froides.

Avoir la chair de poule : Les expressions de la peur — image 2

« Se figer sur place » et « Avoir le sang glacé »

Quand la peur est soudaine, le corps réagit immédiatement. Quelqu'un qui est tellement surpris qu'il ne peut plus bouger est « figé sur place ». Et si une scène est terrifiante, on dira qu'elle « glace le sang ».
— Le chat a bondi et je me suis figé sur place.
— Cette histoire de fantôme m'a glacé le sang.

Le plaisir du soulagement

Après la frayeur vient souvent le rire ! On dit alors que l'on « en est quitte pour une belle peur ». Ces expressions très imagées vous permettront d'exprimer vos émotions avec précision et naturel.

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  1. 1Que signifie l'expression « avoir la chair de poule » ?

    Cette expression décrit la réaction de la peau qui se hérisse sous l'effet de l'émotion ou du froid.

  2. 2Que veut dire « se figer sur place » ?

    Se figer signifie s'immobiliser net, comme transformé en statue.

  3. 3Quelle expression utilise l'image du sang pour évoquer une terreur intense ?

    « Glacer le sang » décrit une frayeur profonde qui fige le corps.

  4. 4Que ressent-on après avoir eu une fausse alerte ?

    Le soulagement est l'apaisement qui succède à une forte inquiétude dissipée.

  5. 5Complétez : « Ce film d'épouvante m'a donné des ______ froides. »

    L'expression consacrée est « avoir des sueurs froides ».